1. Uban

Uban merupakan tanda paling jelas dari penuaan. Namun, kini banyak anak muda yang sudah mengalami uban prematur. Masalah ini dipengaruhi gaya hidup tidak sehat atau mungkin keturunan.

Bagi kebanyakan orang, rambut beruban pasti selalu dikeluhkan karena memberi kesan lebih tua dari usia sebenarnya. Bagi yang memang sudah tua, memudarnya warna rambut sering ditutup-tutupi dengan memakai semir atau cat rambut agar tampak lebih muda.

Padahal penelitian terbaru yang dimuat di jurnal Physiological and Biochemical Zoolog menunjukkan, banyaknya uban justru menunjukkan bahwa seseorang lebih sehat dalam arti tertentu. Pasalnya, rambut dikatakan beruban ketika pigmen atau zat warnanya mulai berkurang.

Faktor lain yang menyebabkan timbulnya uban pada usia muda yakni kekurangan vitamin B12 dan faktor keturunan. Adapun faktor stres menyebabkan terhambatnya produksi pigmen rambut yang bernama melanin. Pigmen ini dihasilkan sel tubuh yang dikenal sebagai melanosit. Rambut berubah warna menjadi putih karena melanosit tidak mampu lagi memproduksi melanin.

Namun, tenang saja, terhambatnya produksi pigmen biasanya bersifat sementara. Bila stres sudah mereda, produksi pigmen akan berjalan seperti biasanya. Tapi hal itu tak berlaku bila penyebabnya adalah kekurangan vitamin B12 atau keturunan. Ada banyak cara untuk meredakan stres dan mencegah timbulnya uban, salah satunya yakni dengan teknik relaksasi.

1. Beruban

Sejumlah orang mulai beruban ketika berusia awal 20-an, sementara orang lain di umur 40-an. Penyebabnya tak ada kaitan dengan kesehatan Anda, kok. Sepertinya Anda harus berterima kasih kepada orangtua yang mewariskan rambut beruban itu. Uban terjadi ketika menua karena ada penurunan produksi melanin di akar rambut. Jadi, ketika rambut memutih itu mulai tumbuh, hal itu karena produksi melanin menurun.

Cara paling populer dan mudah untuk menutup uban adalah dengan mengecat rambut. Bahkan, cat rambut teknologi terbaru bisa mengembalikan tone warna rambut Anda di usia remaja, bahkan kanak-kanak. Dengan demikian, Anda bisa tampil lebih muda dengan warna rambut yang terlihat hitam alami.

Uban sering dikaitkan dengan usia tua, kaya pengalaman, dan kebijaksanaan. Tapi faktanya 43 persen perempuan Indonesia memilih mewarnai rambutnya untuk menutupi uban. Hal ini menunjukkan sebagian besar wanita enggan berserah diri pada usia dan selalu ingin tampil muda.

Rambut beruban yang tumbuh menggantikan helai kehitaman rambut asli memang merupakan salah satu tanda penuaan. Tetapi pada beberapa kasus uban bisa timbul pada usia lebih muda.

Orang berusia muda yang memutih rambutnya bisa disebabkan karena dua hal, yakni faktor keturunan, dan faktor lain seperti rambut rusak karena penggunaan shampo, perubahan hormon, polusi, atau stres. Pada dasarnya uban timbul karena pembentukan protein pigmen mulai berkurang.

RAMBUT putih atau uban kerap kali dianggap merusak penampilan. Banyak orang yang mengecat rambutnya untuk menutupi uban. Padahal, keberadaan uban menandakan seseorang memiliki tubuh yang sehat, lho. Sebuah studi di Spanyol menyatakan uban tak perlu selalu dimusuhi. Uban menandakan seseorang memiliki hidup yang panjang dan sehat.

Pernyataan itu diumumkan setelah peneliti mempelajari uban pada babi hutan. "Seperti rambut manusia, babi hutan juga memiliki rambut beruban di seluruh tubuh mereka," kata peneliti.